今日はオメーらにシフトとモーションってのを教えてやる！
あいよ！
まず基本だー！
オフェンスはプレーを始める前に、１秒以上全員が静止しなきゃいけねえ！
そしてその後、センターがボールをスナップする瞬間から動き始めることができる。そこまではいいな？
はい。ボールがスナップされる前にオフェンスの選手が動いてしまうと、フォルス・スタートっていう反則になるんです。
そうだ！
ただし、LOS上の７人以外の４人の選手は、そのなかの１人だけ、プレーがはじまるときに動いてても良い、そんなルールがあるんだぜ！
これをマン・イン・モーションって言う。分かったか！？
はい！ インモーっすね！
略すときはモーションにしとけ！
これからは女子にもモテるフットボールを目指すんだぜ！
もーしょーん！
いいか、モーションってのはなー、レシーバーが横に動いてディフェンスの対応の仕方を探ったり、RBがWRの位置に移動してディフェンスのミスマッチを誘ったり、いろいろと役立つんだぜ！
動いたWRにCBがそのままついていったら、マン・ツー・マンだと予想できる。
ディフェンスがずれていったら、ゾーンの可能性が高くなる。
LBが一番外側を守るなんてことになっちゃったりもする。
モーションへの対応で、ディフェンスの作戦が分かることもあるし、さらに弱点をつくることもできちゃったりするんだね。
ただし！
ラインの選手は動いちゃいけないのはもちろん、それ以外の選手でも２人以上が動くのはイリーガル・モーションって反則になるからな！
動いて良いのは１人！
なに言ってんだバカやロー！
何人でも動いて良いのがシフトじゃねーか！
えー！ ここ怒られるところですか！？
おうよ！
モーションに対してシフトはな、ラインの選手も含め、複数の選手が移動するんだ。もちろん合法だ！
ただし、プレーがはじまる直前に動くんじゃなくて、一度きちんとフォーメーションを組んで並んでから、別の形に並びなおすってな感覚だな。並びなおした後に、また１秒以上静止すりゃいいんだ。それさえ守っときゃ反則にはなんねーぞ！ 覚えとけや！
モーションに比べるとフォーメーション全体が変化するからな、ディフェンスも対応が大変だ。混乱やミスを誘えるってもんよ！
さらに、何段階にも変わっていいんだぞ！
SEが下がってFLに、SBがTEの位置に、TEが下がってWBに、FLはSEに。
ワンバックだったのがダブル・タイトエンドっぽい形に変化する。
さらにそこからWBがモーションすることも可能。
この流れのときのディフェンスの気持ちを代弁してみるとだなー、
ワンバックだ、パスっぽいかなー。シフトしたね、TEが逆になったな。でもWBもいるし、ダブル・タイトってことで対処しよう。
あれ、WBがモーションした。うわ、TEとWBが両方こっちきちゃったよ。きゃー、すごいパワー・ラン！
みたいな感じになっちゃうんだぜー！
動いてるうちに時間がなくなっちゃったらどうなりますか！？
もちろんディレイ・オブ・ゲームだ！
そんなダセー奴らは試合後にダッシュ50本だ！
このノリも飽きてきたぞー！
じゃ、休憩してご飯いこっか。
